. A expectativa de vida de um
dependente do cigarro é de 25% a menos do que um não fumante. Entre as doenças
relacionadas ao fumo são causa de morte: doenças cardiovasculares (43%), câncer
(36%), doenças respiratórias (20%) e outras (1%). Muitos tabagistas de longa
data desenvolvem a Doença Pulmonar Obstrutiva Crônica (DPOC), bronquite e
enfisema.
A nicotina liberada pela queima
do cigarro irrita os pulmões e estruturas respiratórias, causando uma reação
inflamatória que modifica a estrutura dos brônquios e obstrui o fluxo aéreo. As
estruturas pulmonares são alteradas, a ventilação pulmonar é prejudicada e o
esforço respiratório gradativamente altera a conformidade do tórax. Ocorre
ainda a diminuição da oxigenação dos tecidos e a desnutrição dos músculos,
tornando as pernas e braços mais fracos. A fumante também gasta mais energia
para realizar simples tarefas habituais e sintomas como a dispneia (falta de
ar), câimbras e dores musculares aos poucos levam ao sedentarismo e à piora de
sua condição clínica.
Em sua clinica em Curitiba a Dra.
Rita de Cássia Munhoz e a Dra. Sonia Busarello, psicóloga, desenvolveram um
método inovador para o fumante parar de fumar sem recaídas(www.longevitacuritiba.com).
Com técnicas de acupuntura,
exercícios respiratórios, e terapia psicológica, o fumante abandona o cigarro
sem os efeitos das crises de abstinência.
A assessoria nutricional da Dra.
Ana Victor, evita os indesejáveis quilos a mais que muitos ganham após
abandonarem o cigarro.
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